Aulão de Flexibilidade #YogaAdventure

Neste domingo, dia 28, a Yoga Adventure oferece uma experiência para evitar crises emocionais e psicossomáticas na quarentena, com exercícios de respiração, alongamento para diminuir a tensão, descontração para aquele "relax" renovador da energia e meditação.

A live será guiada pela professora Claudia Faria, fundadora do Método Yoga Adventure e do projeto Ansiedade Zero, via Zoom. É necessário se cadastrar no evento no Sympla e pagar a taxa de R$25,00 para receber o link por email.

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